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对女士来说，桂花乌龙茶具有很好的美容和护肤，能使肌肤柔嫩，富有光泽，还能排除体内堆积的东西，促进消化。桂花乌龙茶具有生津止渴、止咳化痰、止痛和疏肝解郁的，针对冬季经常出现的口干口渴、阴虚火旺等症状,具有很好的健胃消食、润肠通便、缓解十二指肠溃疡和胃胀气等肠胃疾病的作用。
桂花乌龙茶具有祛风散寒、清热解毒、润脾和健胃、增强食欲的，秋冬时节常无食欲者可增加食欲，还可起到减肥瘦身的作用桂花乌龙茶能治腹胀，经常坐在电脑前不动的办公室工作人员一族极易患肺火旺和胃痛，常喝桂花乌龙茶能缓解这种症状，还能治疗牙痛、口臭等症状。
桂花乌龙茶的茶多酚的主要成分丹宁酸，证实了茶多酚和人体脂肪的代谢密切相关，而且实验结果也证实了乌龙的确可以降低血液中的胆固醇含量，这的确是一种很难买到的茶。桂花乌龙茶具有温性，具有养肾壮阳的。秋冬时节经常容易上火，便秘，肝气郁结等，常饮桂花乌龙，可清郁，令人心神安定。桂花乌龙茶的能治疗小孩惊悸，经常做恶梦惊醒，睡眠不踏实时还可食用桂花乌龙茶。桂花乌龙茶的冲调方法也很简单，在沸水中焖3分钟左右即可。
