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你知道有哪些适合凉爽夏日的保健茶吗?

2022-10-26 14:59:42

文化在我国历史悠久,古时候就知道把一些中药配合茶叶,制成具有保健作用的保健茶。夏天的保健茶要因人而异,要注意不同的体质,饮用不同的茶。


1、人参保健茶成分:大叶晒绿茶、西洋参、冬虫夏草、苦荞芽。西洋参有很好的补气作用,尤其是在炎热的夏季。西洋参在中医名方“清暑益气汤”中是重要的一味。特点:茶汤色泽鲜红,爽滑醇厚,具有普洱茶和西洋参的独特香味。

2、木瓜保健茶成分:晒青绿茶、鲜木瓜、苦荞芽等。

3、茉莉花茶:茉莉花茶是花茶中的名品。用茉莉花熏制的茶,因此得名。茉莉花茶是许多种类的花茶之一。所谓茉莉花茶,就是在窨制的绿茶中加入含苞待放的茉莉花,用不同的绿茶品种制作茶胚,比如用龙井茶,用茉莉花去窨制,这就是龙井茉莉花茶。

4、山楂茶:山楂30g洗净,切片,放入锅中,加水,煮5分钟,取汁,勤饮代喝茶


保健茶是指那些以自然无污染的茶为基料,强化某些营养成份,或根据中医理论,加入某些既是食品又是药品的天然食物,或经过安全性评价,具有滋补保健或特殊疗效成分,经制作而成的成品。这里所说的保健茶强调要有茶的成份,与非茶之茶是另外一回事。。保健茶作为饮料,它所面对的是各种不同年龄、性别、工作、体质的人群,其饮用量的多少是无法框定的。作为保健茶,人们可为解渴的需要,给人体补充水份,还应提供有用的营养物质,起到保健的作用。


保健茶

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